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怎样预防流感_深圳连续流感预警是怎么回事

玉如意来自:云南省 临沧市 耿马傣族佤族自治县 时间:2019-08-16 20:16 坐标: 121400°

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近日,香港流感已造成315人死亡的消息令人恐慌,随后深圳也连续爆发流感预警,流感有这么恐怖那么生活中我们怎样预防流感呢?

  据深圳市疾病预防控制中心日前称,深圳已连续3周发布最高级(I级,极易发生)流感指数预警。目前,全市流感病例急剧增多,流感流行强度极高。据香港卫生署数据,自今年5月5日至8月3日,与流感相关的严重个案总数达458宗,共造成315人死亡。

  目前流行的流感与当年的SARS非典型肺炎有着明显不同,也与禽流感H5N9不同,不存在家禽与人共同患病的问题,因此要注意防范流感对经济的影响,尤其是对养殖业、旅游业、饮食业的冲击。

  流感可使慢性健康问题恶化,如哮喘患者患流感可致哮喘发作;充血性心力衰竭患者可因流感使病情恶化;还会导致基础疾病的并发症、肺炎和死亡。

  今年的疫情与往年相比并没有特殊变化,只是高峰期与往年不同。与全国其他地区流感高峰期为冬春季节不同,广东地处热带与亚热带地区,流感流行季节是夏季,5-7月为流感高发期。因为流行毒株不同,所以流行高峰期有可能前移或滞后。今年广东省流感的优势毒株为甲型H3N2流感病毒,占流感暴发疫情的75%,“其他还有甲型H1N1流感,乙型流感,可能交错出现,但以甲型H3N2最高发。流行高峰期也较去年推后。

流感和普通感冒的区别

如何预防流感:

1、注意室内空气流通,空调温度不宜过低,每天应确保至少两次以上的自然通风,每次开窗通风15~30分钟,使用中央空调的应加强清洗和消毒工作。

2、减少在流感高峰期去人群聚集区域,尽量避免接触流感病人。

3、勤洗手,咳嗽打喷嚏时用纸巾,避免飞沫传染。

4、平日增强体育锻炼,适时增减衣物。

5、如出现流感症状,要及时就医。

6、老年人是流感高风险感染人群,对于一些精神状态较差、不能准确表达自身病痛症状的老年患者,家人更应给予密切关注,若老人出现发烧症状,应尽早送院检查,确诊流感后积极进行抗病毒治疗。

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春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,春季尤其北方气候多风干燥,又是阳气升发、外泄的季节,容易得热症。饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

一、流感怎样传播及其特点:

流感病人和无症状的隐性感染者的鼻涕、口水等呼吸道分泌物中含有大量的流感病毒,通过呼气、讲话、咳嗽、打喷嚏等方式喷出飞沫,把病毒传给别人,接触或共用病人的食具、毛巾、洗脸盆等盥洗用具、玩具等物品也可被传染。

流感多发于冬春季节,男女老幼普遍易感,此时天气阴冷潮湿,人多在室内关闭门窗活动,是流感发病高峰,但南方地区夏秋季流感爆发也不少,因此全年都要预防流感。流感病毒会经常发生变化侵犯人体,人可能一生得多次流感。

二、流感的症状:

1、典型症状

流感起病急:潜伏期为数小时-4天,一般为1-2天;高热,体温可达39-40℃,伴畏寒,一般持续2-3天;全身中毒症状重,如乏力、头痛、头晕、全身酸痛;持续时间长,体温正常后乏力等症状可持续1-2周;呼吸道卡它症状轻微,常有咽痛,少数有鼻塞、流涕等;少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。有少数患者以消化道症状为主要表现。老人、婴幼儿、有心肺疾病着者或接受免疫抑制剂治疗者患流感后可发展为肺炎。

2、临床分型

(1)、单纯型流感:急性起病,体温39-40℃,伴畏寒、乏力、头痛、肌肉关节酸痛等全身症状明显,呼吸道卡它症状轻微,可有流涕、鼻塞、干咳等。查体:急性病容,咽部充血红肿,无分泌物,肺部可及干性啰音。

(2)、肺炎型流感:较少见,多发生于老人、小孩、原有心肺疾患的人群。原因:原发病毒性肺炎,继发细菌性肺炎,混合细菌病毒肺炎。表现:高热持续不退,剧烈咳嗽、咳血痰、呼吸急促、紫绀,肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长,可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡,病死率高。

(3)、中毒性流感:以中枢神经系统及心血管系统损害为特征。表现为高热不退,血压下降,瞻望、惊厥、脑膜刺激征等脑炎脑膜炎症状。

(4)、胃肠炎型流感:少见,以腹泻、腹痛、呕吐为主要临床表现。

三、流感的预防:

1、劳逸结合,锻炼身体增强体质,注意添衣防止受凉。
2、家居、单位经常定期开窗换气,保持室内空气流通、新鲜。
3、病人尽可能留在家中隔离、治疗,以免传染他人。
4、加中病人的衣物、食具、盥洗用具严格分开,单独清洗消毒有条件的可用食醋对室内空气进行熏蒸消毒。
5、在医生的指导下,与病人密切接触的家人、同事等可服用中西药物预防(如板蓝根、金刚烷胺等)。
6、流行季节尽可能减少到人多的公共场所,外出戴口罩。
7、接种流感疫苗是基本措施,每年入秋后到防疫部门接种1针流感疫苗,大多数人可有效预防流感。老人儿童和慢性病体弱的人最应该接受接种,但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。

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我们找到第1篇与春季怎样预防流感 预防流感小常识有关的信息,分别包括:

以下是的一些我们精选的春季怎样预防流感 预防流感小常识

春季怎样预防流感?春天得流感的人特别常见,然而得流感的原因也有很多,日常生活中,我们要如何预防流感呢?接下来小编为你介绍春季如何预防流感。

一、春季怎样预防流感

日常生活中,我们有哪些食物是可以抗病的呢?想要预防流感,从日常的饮食做起最实际。

1、蘑菇

很多人都不知道,原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力,对抗感冒的有力武器!

2、洋葱

洋葱的杀菌功效早已是众所周知,味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒,对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外,洋葱还是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分可是天然的“保鲜剂”!

3、柑橘类

含有丰富维生素c的柑橘除了可以帮助预防春季流感外,对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。在感冒期间,每天吃一个柑橘补充维生素c,在季节变换的时候总是有益的。

4、杏仁

新的研究发现,杏仁皮的提取物有助于我们战胜普通感冒和流感等多种病感染。所以说,春季流感多发的季节时不时抓一把当零食吃也是很不错的!

二、春季预防流感食疗方法

1、葱白大蒜

葱白250克洗净,大蒜250克,去皮切碎,加水2000克煮水,日服3次,每次1杯。适用于预防流行性感冒。

大蒜有抗病功能。实验表明,大蒜有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能的作用,是良好的免疫促进剂。大蒜提取物可杀灭乙型流感病。英国科学家证实,大蒜根茎内含有一种叫蒜素的活性物质,可用来治疗和预防感冒。

2、姜茶饮

生姜10片,茶叶7克,煮水,趁热饮。预防感冒的发生。

绿茶所含的抗氧化剂有助于增强人体的免疫功能,抵抗病细菌的侵袭。《美国营养学会》期刊上公布了一项研究,试验者服用一种特制的绿茶胶囊后,他们患一般感冒和流感的几率降低了23%,病程也大大缩短。试验者体内还产生了更多的能够对抗细菌和病的免疫细胞,对预防感冒会起到很好的作用。

3、橄榄白萝卜汤

常用橄榄5枚捣碎,与白萝卜150克,煮汤代茶饮,有防治流感及感冒之效。可清热解,祛风解表,生津止渴,清肺利咽。

4、绿豆茶叶汤

绿豆30克捣碎,茶叶9克,用纱布包好,加水一大碗煎成半碗,去除茶叶包,加红糖适量服用。用于防治流感。

  • 怎样预防流感:春季怎样预防流感 预防流感小常识

    我们找到第1篇与春季怎样预防流感 预防流感小常识有关的信息,分别包括:

    以下是的一些我们精选的春季怎样预防流感 预防流感小常识

    春季怎样预防流感?春天得流感的人特别常见,然而得流感的原因也有很多,日常生活中,我们要如何预防流感呢?接下来小编为你介绍春季如何预防流感。

    一、春季怎样预防流感

    日常生活中,我们有哪些食物是可以抗病的呢?想要预防流感,从日常的饮食做起最实际。

    1、蘑菇

    很多人都不知道,原来蘑菇可是对抗感冒的高手!它们含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物!是加强身体免疫力,对抗感冒的有力武器!

    2、洋葱

    洋葱的杀菌功效早已是众所周知,味道辛辣的它能够抵抗春季流行感冒,对风寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外,洋葱还是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分可是天然的“保鲜剂”!

    3、柑橘类

    含有丰富维生素c的柑橘除了可以帮助预防春季流感外,对于感冒常见的咽喉肿痛也非常有效。在感冒期间,每天吃一个柑橘补充维生素c,在季节变换的时候总是有益的。

    4、杏仁

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  • 深圳连续流感预警是怎么回事:怎样预防h7n9禽流感

    我们找到第1篇与怎样预防h7n9禽流感有关的信息,分别包括:

    以下是的一些我们精选的怎样预防h7n9禽流感

    H7N9型禽流感是一种新型禽流感,截至2013年4月7日17时,全国共发现20例人感染H7N9禽流感确诊病例,弄得人心慌慌,在日常生活中,我们应该做到哪些事,可以预防禽流感呢?

    流感是由流感病引起的一种急性呼吸道传染病。流感病可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。其中,甲型流感依据流感病特征可分为HxNx共135种亚型,H7N9亚型禽流感病只是其中的一种。虽然感染的来源及传播模式目前尚不能确定,但注意以下的日常生活卫生等来预防感染是一种谨慎的做法。

    1.远离家禽分泌物

    尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消液和清水彻底清洁双手。

    2.不要喂食禽鸟

    学校及幼儿园应采取措施,教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动,不要喂饲白鸽或野鸟等。

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  • h7n9禽流感期间不能吃什么 怎样预防是关键

    我们找到第1篇与h7n9禽流感期间不能吃什么 怎样预防是关键有关的信息,分别包括:

    以下是的一些我们精选的h7n9禽流感期间不能吃什么 怎样预防是关键

    在最近一段时期,我国很多地方的人们都感染H7N9禽流感。H7N9禽流感是春冬季节频发的一种感染疾病,在H7N9禽流感期间会有很多的饮食禁忌。那么H7N9不能吃什么呢?

    H7N9禽流感期间不能吃什么

    1、病、死禽

    在冬春季节H7N9禽流感多发期间,禽类与禽类之间也非常容易互感H7N9病,导致禽类禽流感而生病甚至死亡,一般发现这类病、死禽是需要专业人士进行深埋、焚烧、焚化的。但不排除有不法商家将病死禽拿出来售卖,建议不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。

    2、未煮熟的禽肉

    在禽流感多发期间,饮食烹饪方面要注意,不要食用未煮熟的禽肉,必须煮熟煮透后再食用。未煮熟的禽肉中可能含有H7N9病,而该病在100度高温中持续加热2分钟就能被杀死了。

    还要注意厨房卫生,砧板一定要做到生、熟分开,不能前面切过生禽,后面又来加工熟食。

    3、未煮熟的禽蛋

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  • 禽流感哪些食物不能吃 如何预防禽流感

  • 季节性流感:季节性流感来袭,银河幼儿园预防流感宣传通知!

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  • 如何预防h7n9禽流感

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    以下是的一些我们精选的如何预防h7n9禽流感

    H7N9型禽流感是一种新型禽流感,截至2013年4月7日17时,全国共发现20例人感染H7N9禽流感确诊病例,弄得人心慌慌,在日常生活中,我们应该做到哪些事,可以预防禽流感呢?

    流感是由流感病引起的一种急性呼吸道传染病。流感病可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。其中,甲型流感依据流感病特征可分为HxNx共135种亚型,H7N9亚型禽流感病只是其中的一种。虽然感染的来源及传播模式目前尚不能确定,但注意以下的日常生活卫生等来预防感染是一种谨慎的做法。

    1.远离家禽分泌物

    尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消液和清水彻底清洁双手。

    2.不要喂食禽鸟

    学校及幼儿园应采取措施,教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动,不要喂饲白鸽或野鸟等。

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  • 预防禽流感的主要措施_预防禽流感主要措施

    我们找到第1篇与预防禽流感的主要措施_预防禽流感主要措施有关的信息,分别包括:

    以下是的一些我们精选的预防禽流感的主要措施_预防禽流感主要措施

    自2014年年底,禽流感就在全国陆续爆发,虽然爆发的人数不算多,但还是引起了大家的恐慌。禽流感,是由甲型流感病的一种亚型引起的急性传染性疾病。主要是通过感染鸟类,少见情况会感染人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。目前禽流感传播途径已在控制范围内,市民只需要做好预防禽流感的主要措施就能避免这场疾病。

    预防禽流感的主要措施

    1、注意个人卫生,这是所有传染性疾病的一个主要预防措施。保持勤洗手和室内通风的习惯。

    2、尽可能的减少与生禽或病死禽类直接接触,食用禽肉蛋时要充分煮熟。

    3、出门在外应该佩戴口罩,如有不适应及时就医。

    4、加强户外锻炼,但要避开有野生禽类的栖息地。

    5、接种相关疫苗来增强自身的抵抗力,特别是年老体弱者必须注射。

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  • 家庭生活小白脸小常识大全预防流感小常识

    我们找到第98篇与家庭生活小白脸小常识大全预防流感小常识有关的信息,分别包括:

    以下是的一些我们精选的家庭生活小白脸小常识大全预防流感小常识

    1、 小孩子冬天爱感冒发烧,大人们又担心物治疗的副作用,那么不妨用绿豆煮烂,然后加上姜丝和可乐,让孩子趁热服用,效果不错哦。

    2、 家中燃气漏,莫要皱眉头,闻到轻味后,关阀最先头,而后打开窗,空气成对流,异味若是浓,莫要进里头,待到味淡去,再把阀门扭,开窗通风时,切忌有电流,杜绝有火种,才能保无忧,祝你生活知识常识,幸福之泉常流。

    3、 减少厨房油烟:1、不要使油温过热,以油锅冒烟为极限,不仅能减轻“油烟综合征”,而且菜中的维生素也能得到保存。2、尽量不用反复烹炸的油,因为所产生的油烟含致癌物也更多,危害更大。3、厨房经常保持自然通风,安装性能好的抽油烟机。在烹饪过程中,要始终打开抽油烟机,炒完菜10分钟后再关抽油烟机。

    4、 家庭生活小常识:1、睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾就不会弄乱头发,让美丽发型得以保持。2、取杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,将杏仁捣碎加水煮15分钟,加桂花再煮10分钟,过滤后加冰糖调味即可,经常饮用可祛斑护肤。

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  • 宝宝如何预防流感 掌握五种方式预防甲型流感

  • 如何预防冬季流感小孩患了流感应该如何护理

    我们找到第10595篇与如何预防冬季流感小孩患了流感应该如何护理有关的信息,分别包括:

    以下是的一些我们精选的如何预防冬季流感小孩患了流感应该如何护理

    一年一度的大降温来袭,相信大家出门应该都能感受到刺股的寒风,冬季是流感的高发季节,大家可要万分警惕哦。

    如何预防冬季流感 

    流感传染性极强,所有人群都容易感染流感病毒,尤其是儿童,那么应该如何预防呢?

    1.打流感疫苗,做到未雨绸缪。

    接种流感疫苗是预防流感病毒感染的最有效手段。

    2.勤洗手,教会孩子咳嗽礼仪,减少交叉感染。

    咳嗽和打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻,没有纸巾时应该用肘部衣袖遮盖口鼻。

    3.避免去人群密集、空气不流通的地方;必须要去时,最好戴上口罩。

    4.保持环境清洁和通风。

    5.增强体质,勤锻炼。

    6.尽量与得了流感的人保持距离。

    小孩患了流感应该如何护理

    1. 充分休息、多饮水,饮食应当清淡、易于消化和富有营养。

    2. 在房间内放置一台加湿器,增加房间内的空气湿度,让孩子呼吸更加顺畅。

    ......
  • 预防流感:预防流行性感冒健康教育处方

  • 囡囝幼儿园预防流感宣传主题活动

  • 流感预防:只几梁中心校附属幼儿园――春季流感的预防知识宣传

  • 流感的预防知识

  • 香港流感深圳: 深圳处于登革热流行期 已有一女娃中招

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    以下是的一些我们精选的香港流感深圳: 深圳处于登革热流行期 已有一女娃中招

    8 月 31 日,深圳市疾病预防控制中心发布最新消息,深圳的登革热指数已升至 III 级,意味着登革热活动较强,深圳已处于登革热流行期。

    二次感染不同型病毒可致命

    近来,深圳接连遭遇强降雨。连续的降雨过后,传播登革病毒的蚊子也在疯长,深圳已进入登革热流行季节。最近,深圳市儿童医院接诊了一名特殊的小患者,小女孩欣欣(化名)因为反复高烧,被送到医院就诊。医生通过查体,发现欣欣双下肢有散在红色皮疹。进行各项检查后,发现她存在极为凶险的 " 噬血细胞综合征 "。了解到欣欣刚从泰国旅游回来,医生立马给孩子多做了一项特殊病原体检测。最终被确诊为登革热。

    被携带登革热病毒的蚊子叮咬后,患者出现的症状很像流感。一般会发烧至 40 ℃ 以上,并伴有头痛、眼后疼痛、恶心、呕吐、腺体肿胀、关节骨骼或肌肉疼痛、皮疹等症状。

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  • 流感的预防措施

  • h7n9禽流感 预防_h7n9禽流感预防

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    H7N9型禽流感是一种新型禽流感,截至2013年4月7日17时,全国共发现20例人感染H7N9禽流感确诊病例,弄得人心慌慌,在日常生活中,我们应该做到哪些事,可以预防禽流感呢?

    流感是由流感病引起的一种急性呼吸道传染病。流感病可分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。其中,甲型流感依据流感病特征可分为HxNx共135种亚型,H7N9亚型禽流感病只是其中的一种。虽然感染的来源及传播模式目前尚不能确定,但注意以下的日常生活卫生等来预防感染是一种谨慎的做法。

    1.远离家禽分泌物

    尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消液和清水彻底清洁双手。

    2.不要喂食禽鸟

    学校及幼儿园应采取措施,教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动,不要喂饲白鸽或野鸟等。

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